Πότε είναι καλύτερο να πλένετε τα μαλλιά σας και να πλένετε τον εαυτό σας με γρίπη και κρυολογήματα?

Τι ημέρα ασθένειας είναι δυνατόν όχι μόνο να ονειρευόμαστε ένα μπάνιο; Και εάν είναι δυνατό μόνο μετά την ανάρρωση, τότε πόσες ημέρες πρέπει να περάσουν; Πότε μπορώ να πλένω και να πλύνω τα μαλλιά μου μετά από γρίπη ή κρύο?

Τόσες μέρες μετά τη γρίπη και το κρυολόγημα, κάνετε μπάνιο?

Μια ξεχωριστή ερώτηση σχετικά με το σαμπουάν συνήθως προκύπτει για όσους έχουν μακριά μαλλιά. Άτομα με κοντά μαλλιά (συνήθως άνδρες) ντους από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα και τα μαλλιά τους στεγνώνουν τόσο γρήγορα όσο το δέρμα τους. Όσο μακρύτερα είναι τα μαλλιά, τόσο πιο αργά στεγνώνει και τόσο πιο πιθανό είναι να υποτροπιάσει ένα κρύο χωρίς θεραπεία. Ένας στεγνωτήρας μαλλιών, από την άλλη πλευρά, στεγνώνει τα μαλλιά και με γρίπη και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, είναι γενικά δυσάρεστο, όπως ένα ρεύμα - από την κίνηση του αέρα γύρω από το σώμα, το σώμα αρχίζει να σπάει. Επομένως, είναι καλύτερο να πλένετε μακριά μαλλιά μετά από πλήρη ανάρρωση. Εάν εμβολιαστείτε κατά της γρίπης και της ιδιοσυγκρασίας όσο μπορείτε, τότε τα κρυολογήματα, εάν συμβούν καθόλου, σπάνια διαρκούν περισσότερο από μια εβδομάδα. Τα μακριά μαλλιά πλένονται μία ή δύο εβδομάδες την εβδομάδα.

Ένα ντους κατά τη διάρκεια της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά, εκτός ίσως για ημέρες που, λόγω της υψηλής θερμοκρασίας, η κατάσταση της υγείας είναι ιδιαίτερα κακή. Μόνο το ντους πρέπει να έχει τη συνήθη θερμοκρασία και σε ένα ζεστό δωμάτιο. Μην κάνετε βύθισμα μετά το κολύμπι.

Είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε να πλύνετε με κρύο?

Η εκδοχή ότι απαγορεύεται το πλύσιμο κατά τη διάρκεια της ασθένειας είναι γνωστή. Λένε ότι οι διαδικασίες νερού και η ασυλία μπορούν να εξασθενήσουν, και θα αρρωστήσετε περισσότερο, ακόμη και θα έχετε επιπλοκές.

«Εάν αντιμετωπίσετε τις διαδικασίες κρυολογήματος μετά το νερό, τότε ναι, θα αποδυναμώσει πραγματικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα», είπε η Ai Zemlyanukhina, ιδιωτική ιατρός-θεραπευτής του διαγνωστικού κέντρου Νο. 5 στη Μόσχα, στο AiF.ru. - Αλλά αν σέρσεις κάτω από τα καλύμματα μετά το ντους, τότε δεν θα υπάρξει κακό. Επομένως, κατ 'αρχήν, εάν το κρύο είναι ήπιο και χωρίς υψηλό πυρετό, δεν πρέπει να σταματήσετε το πλύσιμο ".

Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι ζεστή ή κρύα - με μια λέξη, άνετη. Και όταν επιλέγει ανάμεσα σε ένα λουτρό και ένα ντους, ο γιατρός συμβουλεύει να προτιμήσει το δεύτερο, καθώς το ντους διαρκεί λιγότερο χρόνο.

Είναι δυνατόν να κάνετε ντους για κρύο - τα οφέλη και τις βλάβες των διαδικασιών νερού

Το κοινό κρυολόγημα είναι κοινό σε όλους και συνήθως αντιμετωπίζεται στο σπίτι. Ως αποτέλεσμα, έχουν προκύψει πολλοί μύθοι γύρω από αυτήν την ασθένεια. Ένα από αυτά είναι ότι κατά τη διάρκεια της ασθένειας απαγορεύεται αυστηρά το πλύσιμο, καθώς οι διαδικασίες με νερό θα επιδεινώσουν μόνο τα συμπτώματα της νόσου. Ωστόσο, οι γιατροί έχουν τη δική τους άποψη για το θέμα αυτό..

Κρυολογήματα: αιτίες και συμπτώματα

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της νόσου

Το κοινό κρυολόγημα ονομάζεται ιογενείς ασθένειες με ένα ορισμένο σύνολο συμπτωμάτων. Οι πιο συχνές αιτίες κρυολογήματος είναι η υποθερμία, η μειωμένη ανοσία και, φυσικά, οι ίδιοι οι παθογόνοι ιοί..

Η ίδια η υποθερμία δεν θα είχε προκαλέσει κρυολόγημα χωρίς τον ιό. Αλλά όταν παγώνουμε, η ανοσία εξασθενεί, είναι ευκολότερο για τους ιούς να επιτεθούν στα κύτταρα του σώματος.

Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι φοβούνται να αρρωστήσουν με το ARVI δεν είναι ο κίνδυνος ή οι επιπλοκές του, αλλά μια δυσάρεστη κατάσταση όταν είναι δύσκολο να αναπνεύσει, να φάει, να κοιμηθεί. Συχνά, οι εργαζόμενοι δεν παίρνουν άδεια ασθενείας λόγω κρυολογήματος και πρέπει να υποφέρουν την ασθένεια στα πόδια τους.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός λαϊκών συνταγών για κρυολογήματα και συμβουλές για το αν θα κάνετε ντους με κρύο, πώς να φάτε σωστά και τι να πίνετε..

Όλοι γνωρίζουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Ωστόσο, μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τη δύναμη της νόσου, τον ίδιο τον ιό, τον οργανισμό:

• Βήχας και πονόλαιμος. Ένα κρυολόγημα μπορεί να ξεκινήσει με αυτό το σύμπτωμα ή να μην εμφανιστεί καθόλου σε όλη την ασθένεια. Ο λαιμός γίνεται κόκκινος, πονάει, επώδυνος να καταπιεί και να μιλήσει, υπάρχει εφίδρωση, βήχας που επιδεινώνεται τη νύχτα.
• Ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα, έντονη βλέννα. Ένα κρυολόγημα δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτό το σύμπτωμα. Η ρινική συμφόρηση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, για ορισμένους είναι μια πλήρης αδυναμία αναπνοής μέσω της μύτης, σοβαρό πρήξιμο που εξαφανίζεται μόνο με τη βοήθεια ψεκασμών και σταγόνων, ενώ για άλλους είναι μια ανεκτή κατάσταση όταν είναι ακόμη δυνατό να γίνει χωρίς φάρμακα. Η έκκριση βλέννας έχει επίσης διάφορους βαθμούς. Μερικές φορές η ασθένεια περιορίζεται στο οίδημα.
• Θερμοκρασία. Η θερμοκρασία δεν εμφανίζεται πάντα, αλλά αν είναι, τότε με το ARVI είναι χαμηλή, 37,2 - 37,5. Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος διαρκεί περίπου 2-3 ​​ημέρες, μετά τις οποίες θα υποχωρήσει. Εάν συνεχιστεί για μια εβδομάδα, μπορούμε να μιλήσουμε για μια βακτηριακή λοίμωξη, η οποία συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά..
• Αδυναμία, πόνοι στο σώμα. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα όταν εμφανίζει πόνο σε ολόκληρο το σώμα, κόπωση, υπνηλία, είναι δύσκολο να ανταποκριθεί γρήγορα και να σκεφτεί. Εμφανίζεται συνήθως τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα της ασθένειας και στη συνέχεια μειώνεται.

Ντους για κρύο: πότε και πώς να το κάνουμε σωστά

Επεξεργασίες νερού και κρυολογήματα

Πολλοί θυμούνται από την παιδική ηλικία ότι οι μητέρες απαγορεύτηκαν να πλένουν κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό κράτησε, θα μπορούσατε να ανυψώσετε μόνο τα πόδια σας, αλλά όχι να πλύνετε. Οι γιατροί θεωρούν αυτούς τους περιορισμούς παράλογους.

Κατά τη διάρκεια ενός κρύου, ιδρώνουμε πολύ, πίνουμε τσάι με σμέουρα και άλλες διαφορητικές θεραπείες. Ο ιδρώτας φράζει τους πόρους. Γίνεται πιο δύσκολο για τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να πλένετε για να καθαρίσετε τους πόρους, αλλά πρέπει να γίνει σωστά..

Πώς να κάνετε ντους για κρύο:

• Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή, κατά προτίμηση όχι υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος. Αυτό θα αποφύγει την περιττή υπερθέρμανση και την αύξηση της θερμότητας..
• Μπορείτε να κάνετε ντους και μπανιέρα. Συνήθως δεν στέκονται στο ντους για πολύ, αλλά στο μπάνιο μπορείτε να ξαπλώσετε όσο θέλετε. Αλλά δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια ασθένειας. Η υπερβολική υγρασία είναι επιβλαβής, αυξάνει το σχηματισμό φλέγματος, μπορεί να ξεκινήσει ισχυρός βήχας ή αυξημένη ροή βλέννας από τη μύτη.
• Είναι δυνατό και ακόμη χρήσιμο να κάνετε ντους στη ζέστη. Οι γιατροί το πιστεύουν. Ένα ζεστό ντους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πυρετού, στην ανακούφιση της κατάστασης και στη μείωση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, είναι επιθυμητό να ήταν απλά ένα ντους και καθόλου ζεστό. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την υποθερμία μετά το ντους. Πρέπει να στεγνώσετε καλά με μια πετσέτα και να φοράτε ζεστές κάλτσες και μπουρνούζι.
• Όταν πηγαίνετε στο ντους, μην ξεχνάτε το κάλυμμα ντους. Το πλύσιμο των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος δεν είναι τόσο ευεργετικό όσο το πλύσιμο του σώματός σας. Τα μαλλιά στεγνώνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που οδηγεί σε υποθερμία, μπορείτε να μπείτε σε μια βύθιση και να κρυώσει ακόμη περισσότερο. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας, τυλίξτε αμέσως σε μια πετσέτα και μετά στεγνώστε.
• Είναι καλύτερα να κάνετε ντους ή μπάνιο όχι το πρωί, αλλά το βράδυ, έτσι ώστε μετά από διαδικασίες νερού, βάλτε αμέσως ζεστές κάλτσες και ξαπλώστε κάτω από την κουβέρτα.
• Μπορείτε να προσθέσετε βότανα, όπως χαμομήλι, St. John's wort, στο μπάνιο. Αυτό δεν είναι μόνο καλό για το δέρμα, αλλά επίσης χρησιμεύει ως εισπνοή για τον καθαρισμό των πνευμόνων από φλέγμα..

Αντενδείξεις και κοινά λάθη

Το μπάνιο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος μπορεί να είναι επιβλαβές εάν δεν ακολουθείτε τους κανόνες ή υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις:

• Έτσι, για παράδειγμα, τα άτομα με ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων δεν πρέπει να κάνουν ζεστά λουτρά γενικά, και ακόμη περισσότερο με εξασθενημένη ανοσία και κρυολογήματα.
• Δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο για άτομα με κιρσούς, καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Ωστόσο, το ντους εξακολουθεί να μην αντενδείκνυται. Εάν ξεπλύνετε γρήγορα και όχι με ζεστό νερό, δεν θα υπάρξει ζημιά.
• Αξίζει να θυμόμαστε ότι κάθε μπάνιο είναι ένα φορτίο στην καρδιά. Το ζεστό νερό αυξάνει την πίεση και το άγχος στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν η καρδιά σας είναι ήδη αδύναμη, αντικαταστήστε το μπάνιο με ντους. Είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Εάν επιλέξατε μπάνιο, μην το ξαπλώσετε για περισσότερο από 20 λεπτά..
• Μην αναμιγνύετε μπανιέρα και αλκοόλ. Ακούμε συχνά συμβουλές όπως «πρέπει να ζεσταίνετε με βότκα και αμέσως τα πόδια σας να υψώνονται». Αυτό είναι εντελώς λάθος. Είναι ένα πράγμα να κάνετε ντους πριν πάτε για ύπνο και ένα άλλο να κάνετε ιαματικά λουτρά μετά από έντονα ποτά. Το αλκοόλ δεν θεραπεύει ασθένειες, εξασθενεί το σώμα και την ασυλία. Μερικές φορές πίνουν ζεστό κρασί για να διατηρούνται ζεστά, αλλά αυτό δεν ισχύει για τις ιογενείς ασθένειες σε πλήρη εξέλιξη. Επιπλέον, δεν συνιστάται να κάνετε μπάνιο ή να μουλιάσετε τα πόδια σας μετά το αλκοόλ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απότομες πτώσεις πίεσης..
• Δεν μπορείτε να κάνετε ζεστά λουτρά με διαβήτη. Μπορούν να προκαλέσουν μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, το ντους δεν αντενδείκνυται..
• Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε με το μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει κρύο, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή ζεστό μπάνιο για όχι περισσότερο από 5-10 λεπτά με την άδεια του γιατρού. Απαγορεύεται αυστηρά η ανύψωση ποδιών και το ζεστό μπάνιο. Μπορούν να προκαλέσουν αποβολή..

Χρήσιμο βίντεο - πώς να αντιμετωπίσετε σωστά το κρυολόγημα.

Πότε να ξεκινήσετε το μπάνιο μετά από ασθένεια?

Πείτε μου πόσο καιρό αφότου ξεκινήσατε να λούζετε τα παιδιά σας μετά από μια ασθένεια, ας πούμε, όπως η βρογχίτιδα. Είμαστε πρόσφατα άρρωστοι. Τώρα όλα είναι καλά, ήμασταν στο δρόμο μερικές φορές, αλλά φοβάμαι ακόμα να κολυμπήσω τον γιο μου. Είναι ζεστό στο διαμέρισμά μας, αλλά εξακολουθεί να είναι τρομακτικό.

Σχόλια

που σου είπε ότι πρέπει να αποφύγεις το μπάνιο?

Έκανα ακόμη και μπάνιο με τη θερμοκρασία, και όταν είναι ιδιαίτερα υψηλή, το μπάνιο βοηθά επίσης να μειώσει τη θερμότητα, γιατί κολυμπάω σε ζεστό ή ελαφρώς δροσερό νερό και σίγουρα θα βρέξουμε το κεφάλι μου, αλλά αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε, αντίθετα, ζεσταίνουμε στο μπάνιο. που σου είπε ότι πρέπει να αποφύγεις το μπάνιο?

Έκανα ακόμη και μπάνιο με τη θερμοκρασία, και όταν είναι ιδιαίτερα υψηλή, το μπάνιο βοηθά επίσης να μειώσει τη θερμότητα, γιατί κολυμπάω σε ζεστό ή ελαφρώς δροσερό νερό και σίγουρα θα βρέξουμε το κεφάλι μου, αλλά αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε, αντίθετα, ζεσταίνουμε στο μπάνιο. που σου είπε ότι πρέπει να αποφύγεις το μπάνιο?

Έκανα ακόμη μπάνιο με θερμοκρασία

Η nadega γράφει:
Έκανα ακόμη μπάνιο με θερμοκρασία
Δεν φαίνεται σαν ξέβγαλμα, ακόμη και σε νόημα

Και μου φαίνεται παρόμοιο!

Ο καθένας λούζει με τον δικό του τρόπο. Κάποιος ξεπλένει τα παιδιά με ντους και κάποιος χύνει το μπάνιο και δίνει στα παιδιά τους άφθονο νερό.

Ξεπλένω επίσης τα παιδιά με ντους σε υψηλές θερμοκρασίες. Έτσι, οι γιατροί στο νοσοκομείο με συμβούλευαν να μειώσω τη θερμοκρασία, είπαν ότι ήταν επιτακτική ανάγκη να κάνω μπάνιο.

Ξεπλένω επίσης τα παιδιά με ντους σε υψηλές θερμοκρασίες. Έτσι, οι γιατροί στο νοσοκομείο με συμβούλευαν να μειώσω τη θερμοκρασία, είπαν ότι είναι επιτακτική ανάγκη να κάνω μπάνιο.

Έκανα ακόμη και μπάνιο με τη θερμοκρασία, και όταν είναι ιδιαίτερα υψηλή, το μπάνιο βοηθά επίσης να μειώσει τη θερμότητα, γιατί κολυμπάω σε ζεστό ή ελαφρώς δροσερό νερό και σίγουρα θα βρέξουμε το κεφάλι μου, αλλά αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε, αντίθετα, ζεσταίνουμε στο μπάνιο. που σου είπε ότι πρέπει να αποφύγεις το μπάνιο?

Είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία. Σε τελική ανάλυση, το μωρό είναι άρρωστο, ιδρώνει όπως όλοι οι άλλοι, και ακόμα δεν τον πλένουμε. Όταν αρρωσταίνουμε, δεν βρέχουμε το κεφάλι μας κάθε μέρα, αλλά τα υπόλοιπα είναι δικά μου. Πλύνετε, μην φοβάστε.

τώρα ξέρω ότι η ασθένεια κράτησε περισσότερο λόγω αυτού

Δεν ξέρω γιατί. Ακριβώς εκείνη τη στιγμή η κόρη μου στο 38,3 δεν ένιωθε πολύ καλά, ήταν νωθρή και μόλις την ξεπλύνω κάτω από το ντους. Και με τον μεγαλύτερο, είχα τη γνώμη ότι δεν πρέπει να πλένω σε περίπτωση ασθένειας (η «συμβουλή» των μητέρων μου βοήθησε) - τώρα ξέρω ότι η ασθένεια κράτησε περισσότερο λόγω αυτού

καλά, πιθανώς όχι ψηλά. Κάνω το δικό μου ακόμη και στο 37,5. Και ήταν κατά κάποιο τρόπο 38,3 - όχι, απλώς βρέχτηκε στο ντους (αν και αυτό είναι επίσης ένα πλύσιμο)

μιλάμε για μπάνιο

δεν χρειάζεται να κρατήσετε το παιδί βρώμικο κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Επιπλέον, είναι επιβλαβές επειδή το σώμα αναπνέει μέσω του αναγνώσιμου δέρματος και θεραπεύεται γρηγορότερα. Κολυμπάμε κάθε μέρα, ανεξάρτητα από το τι

Όταν βήχετε, δεν συνιστάται το μπάνιο, μόνο εάν κάνετε γρήγορο ντους. Επειδή το φλέγμα συσσωρεύεται στους πνεύμονες και όταν αναπνέει σε υγρό ζεστό αέρα, διογκώνεται περίπου με τον ίδιο τρόπο όπως οι σταφίδες ρίχνονται στην κομπόστα και θα αυξηθεί. Και μπορεί να ξεκινήσει ένας βήχας. Το σώμα θα προσπαθήσει να απαλλαγεί από το φλέγμα. Ο λαιμός ενός παιδιού είναι μικρός και ένα κομμάτι αποξηραμένης βλέννας στους πνεύμονες μπορεί να γίνει πολύ μεγάλο. Και το παιδί μπορεί απλά να μην καθαρίσει το λαιμό του, αλλά να αρχίσει να πνιγεί. Ο Δρ Komarovsky μιλά για αυτό.

Διαδικασίες νερού για κρυολογήματα: εάν ένα ζεστό μπάνιο θα βοηθήσει στην ταχύτερη θεραπεία της ασθένειας?

Υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες πληροφορίες σχετικά με το αν μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για κρύο. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι διαδικασίες νερού επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς και οδηγούν σε επιδείνωση της νόσου, αλλά οι γιατροί έχουν τη δική τους γνώμη για αυτό.

Όλοι οι άνθρωποι μερικές φορές αρρωσταίνουν, αλλά αυτό δεν είναι λόγος για παραβίαση των κανόνων υγιεινής. Με την επιφύλαξη ορισμένων συνθηκών, ο ασθενής μπορεί να πλύνει.

Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε ένα ζεστό ντους όταν είστε άρρωστοι με κρυολόγημα..

Αιτίες και συμπτώματα κρυολογήματος

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια αναπνευστική ασθένεια με χαρακτηριστικά συμπτώματα..

οι κύριες αιτίες της νόσου είναι:

• υποθερμία;
• κακή ασυλία
• διείσδυση μολυσματικών παραγόντων στο σώμα.

Η υποθερμία μόνη της, χωρίς τη διείσδυση μόλυνσης στο σώμα, δεν μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη κρυολογήματος. Όταν ένα άτομο παγώνει, το ανοσοποιητικό του σύστημα εξασθενεί, πράγμα που αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για επίθεση από ιούς ή βακτήρια..

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία και να παραμείνετε στο κρεβάτι. Εάν ένα άτομο πάσχει από την ασθένεια στα πόδια του, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαφόρων επιπλοκών που απαιτούν σοβαρή θεραπεία.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα κρυολογήματος είναι:

• δυσφορία στο λαιμό, βήχα. Αυτά τα σημεία εμφανίζονται στην αρχή της νόσου. Πρώτον, ο λαιμός γίνεται κόκκινος, πονάει, μετά από τον οποίο εμφανίζεται ένας βήχας, ο οποίος είναι πιο ενοχλητικός τη νύχτα.
• ρινική συμφόρηση, βλέννα και φτέρνισμα. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα συνοδεύουν το κρυολόγημα. Η ρινική συμφόρηση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Η αναπνοή μπορεί να αποκλειστεί εντελώς λόγω διόγκωσης της βλεννογόνου μεμβράνης ή σημειώνουν ήπια συμπτώματα που δεν απαιτούν φαρμακευτική αγωγή.
• Ο πυρετός δεν είναι απαραίτητη εκδήλωση κρυολογήματος. Μερικές φορές αυξάνεται στους 37,0 - 37,5 βαθμούς. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει περίπου τρεις ημέρες. Εάν η περίοδος της αυξημένης θερμοκρασίας παρατείνεται, μπορεί να γίνει παραδοχή για την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης που απαιτεί αντιβακτηριακή θεραπεία.
• πόνος στο σώμα, αδιαθεσία, υπνηλία. Συνήθως, τέτοιες εκδηλώσεις αρχίζουν να ενοχλούν λίγες μέρες μετά την έναρξη της νόσου..

Μπάνιο για κρυολογήματα και οφέλη

Το να κρυώνετε κάθε μέρα είναι απαραίτητο, αλλά αν μπορείτε να πάτε σε ζεστό ντους είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα. Οι διαδικασίες νερού βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης, εάν τηρείτε κάποιες συστάσεις.

Τα οφέλη της μπανιέρας ή του ντους βρίσκονται στα ακόλουθα σημεία:

• οι μύες χαλαρώνουν σε ζεστό νερό, με αποτέλεσμα να μειώνονται οι οδυνηρές αισθήσεις.
• το δέρμα καθαρίζεται από τον ιδρώτα, ο οποίος συμβάλλει στην καλύτερη αποβολή των τοξικών ουσιών.
• ένα λουτρό για κρυολογήματα αυξάνει τον τόνο του σώματος.

Παρά το γεγονός ότι το μπάνιο θεωρείται χρήσιμη διαδικασία, υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της κατάστασης, ειδικά εάν περνάτε πολύ καιρό σε ένα δωμάτιο με υψηλή υγρασία ή πλένετε σε πολύ ζεστό νερό.

Οι επεξεργασίες νερού μπορούν:

• Αυξήστε την αρτηριακή πίεση και τη θερμοκρασία του σώματος.
• επιδεινώνει τη γενική υγεία του ασθενούς (ημικρανία, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη).

Οι υποστηρικτές της σκλήρυνσης έχουν μια ερώτηση, είναι δυνατόν να κολυμπήσετε σε κρύο νερό με κρύο. Η ιατρική απάντηση είναι προφανής - αντενδείκνυται. Εάν δεν τηρηθεί αυτή η σύσταση, αυξάνεται ο κίνδυνος επιπλοκών της νόσου..

Το αν μπορείτε να πλύνετε τον εαυτό σας όταν έχετε κρυολόγημα εξαρτάται συχνά από τα συμπτώματα που σας ενοχλούν.

Θεραπευτικά λουτρά για κρυολογήματα

Όταν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και η γενική κατάσταση δεν επιδεινωθεί, επιτρέπεται στον ασθενή να κάνει ντους ή όχι πολύ ζεστά λουτρά για κρυολογήματα. Μπορείτε να προετοιμάσετε τσάι από βότανα ή απλά να προσθέσετε θεραπευτικά συστατικά στο μπάνιο.

Υπάρχουν πολλές συνταγές που θα βοηθήσουν τον ασθενή να ανακάμψει γρηγορότερα:

1. Μπάνιο μουστάρδας. Αυτή η διαδικασία θεραπείας δεν απαιτεί ειδική προετοιμασία. Αυτό το λουτρό πρέπει να γίνεται εάν έχετε ρινική καταρροή ή βήχα. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πονόλαιμου. Για την προετοιμασία, απαιτείται να τυλίξετε περίπου 200 g ξηρής σκόνης σε ένα λεπτό πανί και να το τοποθετήσετε σε λουτρό με ζεστό νερό. Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώσει στο υγρό για 10 λεπτά.
2. Κολύμβηση με την προσθήκη αρωματικών ελαίων. Συνιστάται να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο όταν έχετε βήχα, ρινική καταρροή και επίσης για την εξάλειψη άλλων συμπτωμάτων της νόσου. Μπορείτε να προσθέσετε το ακόλουθο μείγμα στο νερό: λάδι εσπεριδοειδών + αρκεύθου + ευκάλυπτος + έλαιο φασκόμηλου + δέντρο τσαγιού, thuja και έλαιο κανέλας. Απαιτεί 2 κουτ. Ανακατέψτε το ελαιόλαδο με αιθέρια έλαια (6 σταγόνες το καθένα). Αυτό το μείγμα αναμιγνύεται με χοντρό φαρμακευτικό αλάτι, τοποθετείται σε λουτρό. Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε στο νερό για ένα τέταρτο της ώρας..
3. Μπάνιο με φυτικά αφέψημα. Αυτή η θεραπευτική διαδικασία θα βοηθήσει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των εκδηλώσεων της νόσου, στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς. Για την παρασκευή, οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής συνιστούν τη χρήση του ακόλουθου μείγματος: άνθη φλούδας + φύλλα μέντας + χαμομήλι + φασκόμηλο + St. John's wort, προσθέστε επίσης μίσχους και άνθη λεβάντας. Τα βότανα συνθλίβονται, βράζονται πάνω σε φωτιά για πέντε λεπτά, επιμένουν για 40 λεπτά και χύνονται στο λουτρό. Πρέπει να το ξαπλώσετε ¼ ώρα.
4. Το λουτρό τζίντζερ βοηθά στην εξάλειψη των πρώτων εκδηλώσεων της νόσου. Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε: φρέσκια ρίζα τζίντζερ, δύο σκελίδες σκόρδο και λίγο αλάτι. Τρίβουμε τα σκληρά συστατικά σε λεπτό τρίφτη σε ξεχωριστά δοχεία. Το πρώτο συστατικό χύνεται με βραστό νερό και το δεύτερο τυλίγεται σε ένα πανί, προστίθεται αλάτι και τοποθετείται στο κάτω μέρος του λουτρού. Όταν το τζίντζερ gruel εγχύεται (30 λεπτά), χύνεται στο νερό. Αξίζει να κάνετε μια βουτιά για 10 λεπτά.

Τα θεραπευτικά βότανα θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των εκδηλώσεων του κρυολογήματος. Παρά τη χρησιμότητα τέτοιων διαδικασιών, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων.

Πώς να κολυμπήσετε σωστά με κρύο

Υπάρχουν πολλές απόψεις σχετικά με την πιθανότητα κολύμβησης κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Οι γιατροί λένε ότι με ένα μικρό κρύο χωρίς υψηλή θερμοκρασία, επιτρέπεται να κάνετε μπάνιο, μόνο εσείς πρέπει να τηρείτε τους ειδικούς κανόνες.

Για τη γρίπη, μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ζεστό ντους για να θεραπεύσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τη γενική σας κατάσταση..

Μετά τις διαδικασίες νερού, δεν πρέπει να επιτρέπεται η απότομη ψύξη του σώματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να σκουπίσετε αμέσως με μια πετσέτα, να ντυθείτε ζεστά και να τυλίξετε καλά τον εαυτό σας.

Οι γιατροί προειδοποιούν: είναι άσκοπο να πλένετε τα μαλλιά σας με κρύο. Κατά το κολύμπι, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικό καπάκι. Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεται να πλύνετε τις μπούκλες σας, θα πρέπει να τις στεγνώσετε αμέσως με στεγνωτήρα μαλλιών ή πετσετέ..

Ακόμα κι αν επιτρέπεται να κάνει μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η θερμοκρασία του νερού. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις, οι οποίες είναι καρδιακές παθήσεις, φλεβικές παθολογίες, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή θερμοκρασία..

Εάν ο ασθενής έχει θερμοκρασία υποπύρινου, τότε δεν μπορεί να κάνει πολύ ζεστό μπάνιο, αρκεί 37 βαθμοί. Εάν αγνοηθεί αυτή η κατάσταση, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ημικρανία ή ζάλη.

Με ανεπαρκές ζεστό νερό, αυξάνεται η πιθανότητα επιπλοκών της νόσου.

Οι γιατροί συστήνουν επίσης να δώσουν προσοχή στους ακόλουθους κανόνες:

• η υγρασία στο μπάνιο δεν πρέπει να υπερβαίνει το 65%. Η υπερβολική υγρασία στον αέρα συμβάλλει στη συσσώρευση υγρού στην αναπνευστική οδό. Επίσης, μειώνεται η αποτελεσματικότητα της θεραπείας των συμπτωμάτων του κρυολογήματος.
• Εάν δεν είναι δυνατό να ελέγξετε το επίπεδο υγρασίας, τότε οι διαδικασίες νερού θα πρέπει να διαρκέσουν περίπου 10 λεπτά. Αυτή τη φορά είναι αρκετή για το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Οι γιατροί λένε ότι είναι σωστό να κάνετε μπάνιο, να πετάξετε τα πόδια σας και να κάνετε άλλες διαδικασίες θέρμανσης - το βράδυ, πριν τον ύπνο. Μετά το πλύσιμο, θα είναι χρήσιμο ένα ποτήρι τσάι από βότανα ή ζεστό γάλα με την προσθήκη μελιού.
• μην βγείτε έξω μετά το κολύμπι, ειδικά αν ο καιρός είναι κρύος.

Όταν δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο

Δεν επιτρέπεται σε κάθε ασθενή ούτε ένα πολύ ζεστό μπάνιο για κρυολογήματα. Έχει αποδειχθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις οι διαδικασίες νερού επιδεινώνουν τις εκδηλώσεις της νόσου και προκαλούν την ανάπτυξη ορισμένων επιπλοκών..

Οι γιατροί περιλαμβάνουν τις κύριες αντενδείξεις:

• καρδιακή ασθένεια;
• υπέρταση, η παρουσία φλεβικών ασθενειών.
• να πίνετε αλκοολούχα ποτά ή να παίρνετε φάρμακα με βάση το αλκοόλ.

Στην πρώτη περίπτωση, η καρδιά και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων υποφέρουν από επιπλέον άγχος, οπότε αξίζει να κολυμπήσετε πιο γρήγορα..

Το μπάνιο και η κατανάλωση αλκοόλ είναι ασύμβατα. Δεν χρειάζεται να ακούσετε όσους πιστεύουν ότι το σώμα πρέπει να ζεσταθεί με βότκα πριν το μπάνιο. Στην ιατρική, δεν υπάρχουν περιπτώσεις όπου με τη βοήθεια του αλκοόλ ήταν δυνατό να θεραπευτεί ένα κρυολόγημα.

Η κατάχρηση αλκοολούχων ποτών μειώνει την ανοσία και επιδεινώνει την κατάσταση του σώματος στο σύνολό του. Επίσης, μετά την κατανάλωση αλκοόλ, απαγορεύεται να πετάξετε τα πόδια σας. Στη χειρότερη περίπτωση, απειλεί με ξαφνική αύξηση της αρτηριακής πίεσης και αυξημένο πυρετό..

Τελικά

Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να απαντήσουν σωστά στο ερώτημα γιατί δεν μπορείτε να πλύνετε στο ντους ή στο μπάνιο όταν είστε άρρωστοι. Οι γιατροί λένε ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, ακόμη και κατά τη διάρκεια της ασθένειας..

Συχνά το μπάνιο με την προσθήκη φαρμακευτικών προϊόντων έχει ευεργετική επίδραση στον ασθενή..

Παρά τα οφέλη των διαδικασιών νερού, πρέπει να θυμάστε τις αντενδείξεις. Εάν σας επιτρέπεται να πλένετε, τότε πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες κολύμβησης κατά τη διάρκεια του κρύου..

Είναι δυνατόν να κάνετε ντους για κρύο - τα οφέλη και τις βλάβες των διαδικασιών νερού

Το κοινό κρυολόγημα είναι κοινό σε όλους και συνήθως αντιμετωπίζεται στο σπίτι. Ως αποτέλεσμα, έχουν προκύψει πολλοί μύθοι γύρω από αυτήν την ασθένεια. Ένα από αυτά είναι ότι κατά τη διάρκεια της ασθένειας απαγορεύεται αυστηρά το πλύσιμο, καθώς οι διαδικασίες με νερό θα επιδεινώσουν μόνο τα συμπτώματα της νόσου. Ωστόσο, οι γιατροί έχουν τη δική τους άποψη για το θέμα αυτό..

Κρυολογήματα: αιτίες και συμπτώματα

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της νόσου

Το κοινό κρυολόγημα ονομάζεται ιογενείς ασθένειες με ένα ορισμένο σύνολο συμπτωμάτων. Οι πιο συχνές αιτίες κρυολογήματος είναι η υποθερμία, η μειωμένη ανοσία και, φυσικά, οι ίδιοι οι παθογόνοι ιοί..

Η ίδια η υποθερμία δεν θα είχε προκαλέσει κρυολόγημα χωρίς τον ιό. Αλλά όταν παγώνουμε, η ανοσία εξασθενεί, είναι ευκολότερο για τους ιούς να επιτεθούν στα κύτταρα του σώματος.

Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι φοβούνται να αρρωστήσουν με το ARVI δεν είναι ο κίνδυνος ή οι επιπλοκές του, αλλά μια δυσάρεστη κατάσταση όταν είναι δύσκολο να αναπνεύσει, να φάει, να κοιμηθεί. Συχνά, οι εργαζόμενοι δεν παίρνουν άδεια ασθενείας λόγω κρυολογήματος και πρέπει να υποφέρουν την ασθένεια στα πόδια τους.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός λαϊκών συνταγών για κρυολογήματα και συμβουλές για το αν θα κάνετε ντους με κρύο, πώς να φάτε σωστά και τι να πίνετε..

Όλοι γνωρίζουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Ωστόσο, μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τη δύναμη της νόσου, τον ίδιο τον ιό, τον οργανισμό:

• Βήχας και πονόλαιμος. Ένα κρυολόγημα μπορεί να ξεκινήσει με αυτό το σύμπτωμα ή να μην εμφανιστεί καθόλου σε όλη την ασθένεια. Ο λαιμός γίνεται κόκκινος, πονάει, επώδυνος να καταπιεί και να μιλήσει, υπάρχει εφίδρωση, βήχας που επιδεινώνεται τη νύχτα.
• Ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα, έντονη βλέννα. Ένα κρυολόγημα δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτό το σύμπτωμα. Η ρινική συμφόρηση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, για ορισμένους είναι μια πλήρης αδυναμία αναπνοής μέσω της μύτης, σοβαρό πρήξιμο που εξαφανίζεται μόνο με τη βοήθεια ψεκασμών και σταγόνων, ενώ για άλλους είναι μια ανεκτή κατάσταση όταν είναι ακόμη δυνατό να γίνει χωρίς φάρμακα. Η έκκριση βλέννας έχει επίσης διάφορους βαθμούς. Μερικές φορές η ασθένεια περιορίζεται στο οίδημα.
• Θερμοκρασία. Η θερμοκρασία δεν εμφανίζεται πάντα, αλλά αν είναι, τότε με το ARVI είναι χαμηλή, 37,2 - 37,5. Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος διαρκεί περίπου 2-3 ​​ημέρες, μετά τις οποίες θα υποχωρήσει. Εάν συνεχιστεί για μια εβδομάδα, μπορούμε να μιλήσουμε για μια βακτηριακή λοίμωξη, η οποία συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά..
• Αδυναμία, πόνοι στο σώμα. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα όταν εμφανίζει πόνο σε ολόκληρο το σώμα, κόπωση, υπνηλία, είναι δύσκολο να ανταποκριθεί γρήγορα και να σκεφτεί. Εμφανίζεται συνήθως τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα της ασθένειας και στη συνέχεια μειώνεται.

Ντους για κρύο: πότε και πώς να το κάνουμε σωστά

Επεξεργασίες νερού και κρυολογήματα

Πολλοί θυμούνται από την παιδική ηλικία ότι οι μητέρες απαγορεύτηκαν να πλένουν κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό κράτησε, θα μπορούσατε να ανυψώσετε μόνο τα πόδια σας, αλλά όχι να πλύνετε. Οι γιατροί θεωρούν αυτούς τους περιορισμούς παράλογους.

Κατά τη διάρκεια ενός κρύου, ιδρώνουμε πολύ, πίνουμε τσάι με σμέουρα και άλλες διαφορητικές θεραπείες. Ο ιδρώτας φράζει τους πόρους. Γίνεται πιο δύσκολο για τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να πλένετε για να καθαρίσετε τους πόρους, αλλά πρέπει να γίνει σωστά..

Πώς να κάνετε ντους για κρύο:

• Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή, κατά προτίμηση όχι υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος. Αυτό θα αποφύγει την περιττή υπερθέρμανση και την αύξηση της θερμότητας..
• Μπορείτε να κάνετε ντους και μπανιέρα. Συνήθως δεν στέκονται στο ντους για πολύ, αλλά στο μπάνιο μπορείτε να ξαπλώσετε όσο θέλετε. Αλλά δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια ασθένειας. Η υπερβολική υγρασία είναι επιβλαβής, αυξάνει το σχηματισμό φλέγματος, μπορεί να ξεκινήσει ισχυρός βήχας ή αυξημένη ροή βλέννας από τη μύτη.
• Είναι δυνατό και ακόμη χρήσιμο να κάνετε ντους στη ζέστη. Οι γιατροί το πιστεύουν. Ένα ζεστό ντους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πυρετού, στην ανακούφιση της κατάστασης και στη μείωση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, είναι επιθυμητό να ήταν απλά ένα ντους και καθόλου ζεστό. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την υποθερμία μετά το ντους. Πρέπει να στεγνώσετε καλά με μια πετσέτα και να φοράτε ζεστές κάλτσες και μπουρνούζι.
• Όταν πηγαίνετε στο ντους, μην ξεχνάτε το κάλυμμα ντους. Το πλύσιμο των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος δεν είναι τόσο ευεργετικό όσο το πλύσιμο του σώματός σας. Τα μαλλιά στεγνώνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που οδηγεί σε υποθερμία, μπορείτε να μπείτε σε μια βύθιση και να κρυώσει ακόμη περισσότερο. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας, τυλίξτε αμέσως σε μια πετσέτα και μετά στεγνώστε.
• Είναι καλύτερα να κάνετε ντους ή μπάνιο όχι το πρωί, αλλά το βράδυ, έτσι ώστε μετά από διαδικασίες νερού, βάλτε αμέσως ζεστές κάλτσες και ξαπλώστε κάτω από την κουβέρτα.
• Μπορείτε να προσθέσετε βότανα, όπως χαμομήλι, St. John's wort, στο μπάνιο. Αυτό δεν είναι μόνο καλό για το δέρμα, αλλά επίσης χρησιμεύει ως εισπνοή για τον καθαρισμό των πνευμόνων από φλέγμα..

Αντενδείξεις και κοινά λάθη

Το μπάνιο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος μπορεί να είναι επιβλαβές εάν δεν ακολουθείτε τους κανόνες ή υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις:

• Έτσι, για παράδειγμα, τα άτομα με ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων δεν πρέπει να κάνουν ζεστά λουτρά γενικά, και ακόμη περισσότερο με εξασθενημένη ανοσία και κρυολογήματα.
• Δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο για άτομα με κιρσούς, καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Ωστόσο, το ντους εξακολουθεί να μην αντενδείκνυται. Εάν ξεπλύνετε γρήγορα και όχι με ζεστό νερό, δεν θα υπάρξει ζημιά.
• Αξίζει να θυμόμαστε ότι κάθε μπάνιο είναι ένα φορτίο στην καρδιά. Το ζεστό νερό αυξάνει την πίεση και το άγχος στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν η καρδιά σας είναι ήδη αδύναμη, αντικαταστήστε το μπάνιο με ντους. Είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Εάν επιλέξατε μπάνιο, μην το ξαπλώσετε για περισσότερο από 20 λεπτά..
• Μην αναμιγνύετε μπανιέρα και αλκοόλ. Ακούμε συχνά συμβουλές όπως «πρέπει να ζεσταίνετε με βότκα και αμέσως τα πόδια σας να υψώνονται». Αυτό είναι εντελώς λάθος. Είναι ένα πράγμα να κάνετε ντους πριν πάτε για ύπνο και ένα άλλο να κάνετε ιαματικά λουτρά μετά από έντονα ποτά. Το αλκοόλ δεν θεραπεύει ασθένειες, εξασθενεί το σώμα και την ασυλία. Μερικές φορές πίνουν ζεστό κρασί για να διατηρούνται ζεστά, αλλά αυτό δεν ισχύει για τις ιογενείς ασθένειες σε πλήρη εξέλιξη. Επιπλέον, δεν συνιστάται να κάνετε μπάνιο ή να μουλιάσετε τα πόδια σας μετά το αλκοόλ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απότομες πτώσεις πίεσης..
• Δεν μπορείτε να κάνετε ζεστά λουτρά με διαβήτη. Μπορούν να προκαλέσουν μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, το ντους δεν αντενδείκνυται..
• Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε με το μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει κρύο, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή ζεστό μπάνιο για όχι περισσότερο από 5-10 λεπτά με την άδεια του γιατρού. Απαγορεύεται αυστηρά η ανύψωση ποδιών και το ζεστό μπάνιο. Μπορούν να προκαλέσουν αποβολή..

Χρήσιμο βίντεο - πώς να αντιμετωπίσετε σωστά το κρυολόγημα.

SARS, μέση ωτίτιδα, μπάνιο μετά από ασθένεια

Γεια σας, γιατρό! Οι ερωτήσεις εμπνέονται διαβάζοντας το βιβλίο σας, τις ερωτήσεις και απαντήσεις και μια πρόσφατη ασθένεια. Ο ιός «έφερε» από τη μητέρα μου, και παρά τις μάλλον σκληρές συνθήκες στο σπίτι (η πόρτα του μπαλκονιού είναι στεγνή και δεν κλείνει, είναι κρύο έξω, 16 βαθμοί στο δωμάτιο θεωρείται ζεστό, εκτός από το προσχέδιο) και την ελπίδα ότι τα παιδιά έχουν ήδη συνηθίσει και έχουν αναπτύξει ασυλία, όλοι αρρώστησαν, και αμέσως με επιπλοκές - ο μεγαλύτερος είχε μέση ωτίτιδα τη 2η ημέρα, ο νεότερος είχε ύποπτο συριγμό την 3η ημέρα. Μετά από μακρά βασανιστήρια και φιλονικίες με το γιατρό και τη μητέρα (επίσης γιατρός), αντιμετώπισε και τα δύο με αντιβιοτικά. Τώρα οι ερωτήσεις:

1) Κολύμβηση μετά από ωτίτιδα (δεν υπήρξε σημαντική ανακάλυψη). Πρώτον - η θερμοκρασία - κολυμπούσαν πάντα στην περιοχή από 20-30 βαθμούς, όπως αποδεικνύεται, αλλά τώρα η γιαγιά μου φτιάχνει ζεστό νερό (καλά, όχι λιγότερο από 34-35 βαθμούς). Πρέπει να ξεκινήσω πάλι αυτό το θλιβερό σε βαθμούς, ή να το φτύνω και να το αφήσω να κρυώσει; Δεύτερον, τα αυτιά. Πολλές μητέρες που έχουν παιδιά με μέση ωτίτιδα λένε ότι τώρα δεν μπορείς να βρέξεις τα αυτιά σου, να τα βάλεις στο μπάνιο με βαμβακερές τούρντες και μας παραγγέλθηκαν στην πισίνα. Φοβάμαι ότι δεν θα βραχούν μόνο αν ακυρωθεί το μπάνιο..

2) Κολύμβηση μετά από βρογχίτιδα με υποψία πνευμονίας. Το καθεστώς θερμοκρασίας ήταν 26-28 - το κορίτσι είναι πιο επιλεκτικό. Τώρα κάνω το νερό πιο ζεστό - 30 μοίρες. Το ίδιο ερώτημα σχετικά με την υποβάθμιση. Ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι δεν κάνουμε μπάνιο κάθε μέρα (λοιπόν, είναι τεμπέλης και είναι κρύο)

3) Και γενικά, η στάση σας για το μπάνιο ενός άρρωστου παιδιού (σημείο προς σημείο, παρακαλώ): με πυρετό με βήχα με ρινική καταρροή με μέση ωτίτιδα με βρογχίτιδα με πνευμονία

4) Μέθοδοι μείωσης της θερμοκρασίας - η κόρη μου έχει αλλεργική αντίδραση στην παρακεταμόλη και δεν έχω δει αντιπυρετικά για παιδιά χωρίς αυτό. Όταν η θερμοκρασία αργά αλλά σίγουρα υπερβαίνει τα 40, τα νεύρα δεν αντέχουν - πώς να την χτυπήσει. Το λουτρό βοηθά, αλλά οι αντιδράσεις των γιατρών είναι μικτές. Επεξεργασία - είναι πολύ κρύο στο διαμέρισμά μας - μια φορά, η φράση σας σχετικά με την πιθανότητα δηλητηρίασης με βότκα ή ξίδι βυθίστηκε στο κεφάλι μου - φοβάμαι - δύο Σας διάβασα για την ιβουπροφαίνη - είναι πραγματικά τόσο καλό; Όλα, στην πραγματικότητα: o))) Σας ευχαριστούμε για την προσοχή σας. Ιρίνα

Ιρίνα, γεια! Κατ 'αρχάς, ας πάρουμε ως αξίωμα το γεγονός ότι έχετε κυριαρχήσει τις πληροφορίες που παρουσιάζονται στο κεφάλαιο "Ωτίτιδα" του βιβλίου "Η υγεία του παιδιού". Αναπτύσσουμε το θέμα της σχέσης μεταξύ μέσης ωτίτιδας και κολύμβησης. Προφανώς, η μέση ωτίτιδα δεν έχει καμία σχέση με το γεγονός ότι το νερό μπήκε στο αυτί. Η μέση ωτίτιδα σχετίζεται κυρίως με απόφραξη του σωλήνα Eustachian. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν: - στο μπάνιο είναι ζεστό και υγρό, έξω από το μπάνιο είναι κρύο - η βλέννα στον σωλήνα έχει πρηστεί και στο κρύο η διάμετρος του σωλήνα έχει μειωθεί, η διαπερατότητα του αέρα μειώνεται. - υπάρχει βλέννα στο σωλήνα και ζεστό υγρό αέρα στο μπάνιο - η βλέννα διογκώνεται και μπλοκάρει το σωλήνα. - κατά την κατάδυση - ο σωλήνας καταρρέει λόγω αλλαγών στην πίεση. Έτσι το κύριο πράγμα στην πρόληψη της μέσης ωτίτιδας κατά το κολύμπι δεν είναι να βουτήξετε (εδώ μιλάμε περισσότερο για μεγαλύτερα παιδιά και για κολύμπι σε ανοιχτές λίμνες και πισίνες και όχι σε λουτρό στο σπίτι) και βεβαιωθείτε ότι υπάρχει φυσιολογικός αέρας στο μπάνιο - βέλτιστα το ίδιο, όπως και σε άλλα δωμάτια της κατοικίας. Εάν το παιδί έχει αναρρώσει, δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την επιστροφή στη συνήθη θερμοκρασία του νερού εντός 3-4 ημερών και δεν μπορεί να υπάρξει. Τα αυτιά, φυσικά, μπορείτε να βρέξετε. Η κατάδυση δεν συνιστάται, ειδικά εάν υπάρχουν μύξες. Σχετικά με το μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Όχι ένα άρρωστο θηλαστικό ανεβαίνει στο νερό για να κολυμπήσει. Δηλαδή, δεν υπάρχει ειδικό θεραπευτικό αποτέλεσμα στο λουτρό. Αλλά το παιδί ιδρώνει και μόλις βρωμίζει. Επομένως, για λόγους υγιεινής, συνιστάται να κάνετε μπάνιο, αλλά είναι βέλτιστο όχι το μπάνιο, αλλά το ντους - να ξεπλύνετε τον ιδρώτα, να καθαρίσετε. Σε θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,5, είναι καλύτερο να μην κάνετε μπάνιο - στο νερό υπάρχει πολύ υψηλή μεταφορά θερμότητας, πραγματοποιείται αναδιανομή αίματος (ένα σημαντικό μέρος ορμά προς το δέρμα) και το αίμα χρειάζεται περισσότερο σε άλλα μέρη. Το γεγονός είναι ότι η έννοια της ασθένειας θεωρείται πολύ ευρέως από τους αγαπημένους συγγενείς. Η ευημερία του παιδιού είναι πολύ πιο σημαντική. Εάν η βρογχίτιδα, η πνευμονία, η μέση ωτίτιδα, οτιδήποτε άλλο, και το παιδί αισθάνεται άσχημα ταυτόχρονα - αργή, ιδιότροπη, πυρετός, χωρίς όρεξη - δεν υπάρχει τίποτα να ξεγελαστείτε με το μπάνιο και τα πειράματα. Αλλά αν συνέχιζε να επιδιορθώνεται, το παιδί επευφημεί, η θερμοκρασία επέστρεψε στο φυσιολογικό, εμφανίστηκε μια όρεξη - καλά, κολυμπήστε στην υγεία. Για οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη, δεν έχει σημασία το νερό και η θερμοκρασία του, αλλά ο αέρας στο μπάνιο. Αυτή είναι η απάντηση σε όλες τις ερωτήσεις. Ναι, εάν δεν κολυμπάτε με κρύο με ικανοποιητική γενική κατάσταση, μπορεί να μην βλέπετε καθόλου νερό. Ήρα! Η βρογχίτιδα με υποψία πνευμονίας είναι σαν σεξουαλική επαφή με ύποπτη εγκυμοσύνη. Δεν καταλαβαίνω τέτοιες διαγνώσεις, αν μόνο επειδή το 97% της βρογχίτιδας προκαλείται από ιούς και τα αντιβιοτικά αντενδείκνυται και η πνευμονία προκαλείται από ιούς μόνο στο 50% και εδώ πρέπει να σκεφτείτε. Εάν υπάρχει υποψία, τότε πρέπει πρώτα να απαντήσετε στις ερωτήσεις, δηλαδή να επιλύσετε αυτές τις υποψίες, και μόνο στη συνέχεια να συνταγογραφήσετε θεραπεία - με την ευκαιρία αυτή, ένα ξεχωριστό γεια στους γιατρούς σας. Πράγματι, εάν υπάρχει υποψία εγκυμοσύνης, εξετάζονται και δεν πραγματοποιείται έκτρωση μόνο για κάθε περίπτωση. Σχετικά με τη μείωση της θερμοκρασίας. Η ιβουπροφαίνη δεν είναι καλύτερη ή χειρότερη από την παρακεταμόλη - ένα απολύτως κατάλληλο υποκατάστατο, αρκετά αποτελεσματικό και αρκετά ασφαλές. Παιδικά αντιπυρετικά χωρίς παρακεταμόλη - κεριά "spazdolzin" (βάση - μεταμιζόλη, δηλαδή αναλγίνη). Εάν η ιβουπροφαίνη δεν βοηθά, ένα εξαιρετικό φάρμακο (ειδικά για παιδιά και ακριβώς σε υψηλές θερμοκρασίες) είναι το baralgin (spazmalgin, spazmalgon, renalgan). Η δόση για ένα παιδί ηλικίας 1 έτους είναι 1/3 δισκίο, αλλά χορηγεί όχι περισσότερο από 1 φορά την ημέρα. Παρεμπιπτόντως, ποια είναι η αλλεργία σας στην παρακεταμόλη; Εάν το δώσατε σε σιρόπι, θα μπορούσε να είναι για συστατικά σιροπιού; Έχετε δοκιμάσει κεριά; Εάν μετά την ιβουπροφαίνη (παρακεταμόλη) η θερμοκρασία δεν μειωθεί εντός 30-40 λεπτών, δώστε baralgin. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, τότε πιθανότατα δεν υπάρχει τίποτα να ιδρωθεί. Δεν είναι απαραίτητο να βάλετε φάρμακα στο παιδί, αλλά να πιείτε ενεργά. Αλλά αν δεν είναι ζεστό στο σπίτι, εάν πίνει καλά και τα φάρμακα δεν βοηθούν, τότε η κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή από ό, τι νομίζετε. Και πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Λοιπόν, αυτό είναι όλο. Τα καλύτερα. Κομαρόφσκι Έβγκενι Ολέγκοβιτς

Μπάνιο για κρυολογήματα - βλάβη ή όφελος?

Το μπάνιο έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Μαζί με τον καθαρισμό του δέρματος, το μπάνιο ανακουφίζει τέλεια την κόπωση, τον μυϊκό πόνο, καθαρίζει τους πόρους, χαλαρώνει και καταπραΰνει. Τα λουτρά με την προσθήκη μιας ποικιλίας αιθέριων ελαίων, φυτικά αφέψημα, θαλασσινό αλάτι και άλλα φαρμακευτικά συστατικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα..

Μπορώ να κάνω μπάνιο για κρυολογήματα; Πολλοί άνθρωποι αρνούνται να πλύνουν κατά τη διάρκεια της ασθένειας, επειδή φοβούνται να περιπλέξουν περαιτέρω την κατάστασή τους. Ποια επίδραση έχουν οι θερμικές διαδικασίες νερού σε ένα εξασθενημένο σώμα τη στιγμή της αντοχής του στους ιούς;?

Μπάνιο στη θεραπεία του κρυολογήματος: δικαιολογούνται τέτοιες διαδικασίες;?

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το μπάνιο κατά τη διάρκεια αναπνευστικών ασθενειών δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά στις πρώτες ημέρες μιας ασθένειας, το μπάνιο με κρύο είναι μια πραγματική σωτηρία για ένα άτομο. Βυθίζεται σε μέτρια ζεστό νερό θερμαίνει τέλεια και ομοιόμορφα, γεγονός που βοηθά στην επιτάχυνση της ανάκαμψης.

Ανεξάρτητα από το ποιος παράγοντας προκαλείται από το κρυολόγημα και πόσο καιρό ένα άτομο είναι άρρωστο, κανείς δεν έχει ακυρώσει ακόμη τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής ιδρώνει πολύ και συχνά, ώστε να παραμείνει άπλυτος για μια εβδομάδα ή περισσότερο; Επομένως, η απάντηση στην ερώτηση "είναι δυνατόν να πλυθείς με κρύο" είναι ξεκάθαρη - είναι δυνατή και απαραίτητη.

Αλλά προτού λάβετε διαδικασίες νερού, θα πρέπει να γνωρίζετε εάν επιτρέπονται στην περίπτωσή σας. Για παράδειγμα, σε υψηλές θερμοκρασίες, ένα βραχυπρόθεσμο υγιεινό ντους αντί για μπανιέρα θα ήταν πιο χρήσιμο. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να καθοδηγείτε την κατάσταση του σώματός σας και για να αποκλείσετε πιθανές επιπλοκές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας..

Ενδείξεις για μπάνιο κατά το κρύο

Αμφιβάλλετε αν μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για κρύο; Κατά τη διαδικασία των αναπνευστικών παθήσεων, το μπάνιο δεν συνιστάται μόνο για την τήρηση των κανόνων υγιεινής, αλλά και για την ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος.

Οι ενδείξεις για μπάνιο σε κρύο ασθενή είναι οι εξής:

• πόνοι σώματος. Σε ασθενείς με ARVI, αυτό το σύμπτωμα είναι αρκετά κοινό. Ένα ζεστό, αλλά όχι πολύ ζεστό μπάνιο για κρυολογήματα μειώνει σημαντικά τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες, εξαλείφει τον πόνο στην πλάτη και βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
• κουρασμένη αναπνοή. Σε συνθήκες υψηλής υγρασίας και υπό την επίδραση ζεστού ατμού, μια ρινική καταρροή περνά πολύ πιο γρήγορα, η αναπνοή είναι αισθητά ευκολότερη, ένας ξηρός βήχας μετατρέπεται σε υγρό, πιο παραγωγικό βήχα. Το θετικό αποτέλεσμα της διαδικασίας νερού θα αυξήσει αισθητά την προσθήκη φαρμακευτικών βοτάνων ή αιθέριων ελαίων στο νερό, αλλά αυτό ισχύει μόνο για άτομα που δεν είναι επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις.
• δηλητηρίαση με τοξίνες. Δηλητήρια που απελευθερώνονται από βακτήρια και παθογόνα δηλητηριάζουν το ανθρώπινο σώμα. Με άφθονη εφίδρωση, οι πόροι φράσσονται, γεγονός που επιβραδύνει σημαντικά τη φυσική διαδικασία αφαίρεσης συσσωρευμένων τοξινών. Ως εκ τούτου, ο καθαρισμός των πόρων κατά τη διάρκεια της ασθένειας είναι πολύ σημαντικός και η απάντηση στην ερώτηση «μπορείτε να πλύνετε όταν κρυώνετε» είναι σαφής - οι διαδικασίες νερού είναι χρήσιμες για ταχεία ανάρρωση.
• κατάθλιψη. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά εκείνοι που είναι συνηθισμένοι σε συνεχή κίνηση, πρέπει να βρίσκονται στο σπίτι κατά τη διάρκεια της θεραπείας και επομένως βιώνουν θλίψη και λαχτάρα και αισθάνονται αυξημένη κόπωση. Τα ζεστά λουτρά βελτιώνουν σημαντικά την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, αυξάνουν τη διάθεση, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την γρήγορη αντιμετώπιση της νόσου.

Μην κολλήσετε στις ξεπερασμένες πεποιθήσεις και μην αμφιβάλλετε αν μπορείτε να κολυμπήσετε με τη γρίπη. Οι διαδικασίες μπάνιου δεν αποτελούν κίνδυνο για αναπνευστικές ασθένειες εάν εκτελούνται σωστά, τηρώντας παράλληλα ιατρικές συστάσεις.

Τι πρέπει να θυμάται ένας ασθενής με ARVI όταν κάνει μπάνιο?

Στην ερώτηση "είναι δυνατόν να κάνετε μπάνιο με κρύο χωρίς πυρετό", οι γιατροί απαντούν θετικά. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να ξεχνάμε ότι το σώμα καταπολεμά την ασθένεια που την έπληξε. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται όταν κάνετε μπάνιο με άτομα με κρυολογήματα:

• δεν μπορείτε να συνδυάσετε ένα μπάνιο με αλκοόλ. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν τα αλκοολούχα ποτά να ζεσταθούν κατά τη διάρκεια του κρύου. Όμως, με κρύο, είναι καλύτερο να σταματήσετε εντελώς το αλκοόλ, και ακόμη και αν πίνετε ένα ποτήρι ζεστό κρασί, τότε δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο μετά από αυτό.
• σε αυξημένη θερμοκρασία (39-40 ° C) του σώματος, το ζήτημα αν είναι δυνατόν να πλυθεί με τη γρίπη θα είναι περιττό. Πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα το ζεστό νερό, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της νόσου. Ακόμα και αν αποφασίσετε να κάνετε ένα σύντομο ντους, τότε το νερό δεν πρέπει να είναι θερμότερο από 34-37 ° С.
• Η διαμονή στο μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειας πρέπει να είναι περιορισμένη. Με παρατεταμένη διαμονή σε δωμάτιο με υψηλή υγρασία στο ρινοφάρυγγα και στο λαιμό, η παραγωγή βλέννας αυξάνεται, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της ρινικής καταρροής και του βήχα. Εάν δεν χρειάζεται να αμφιβάλλετε εάν είναι δυνατόν να κάνετε μπάνιο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, τότε δεν πρέπει να καθυστερήσετε αυτήν τη διαδικασία για πολύ καιρό. Ταυτόχρονα, η πόρτα στο δωμάτιο πρέπει να είναι ελαφρώς ανοιχτή, γεγονός που βοηθά στη μείωση της υγρασίας.
• Αφού βεβαιωθείτε ότι είναι δυνατόν να πλυθείτε με τη γρίπη και τα κρυολογήματα, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ότι είναι προτιμότερο να κάνετε νερό πριν από τον ύπνο, για να πάτε αμέσως στο κρεβάτι και να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Συνιστάται να φοράτε κάλτσες στα πόδια σας, να πίνετε ένα ποτήρι τσάι από βότανα ή ζεστό γάλα με μέλι.

Εάν συμμορφώνεστε με τους καθιερωμένους κανόνες, τότε γιατί να μην ξεπλύνετε με κρύο; Είναι δυνατό και ακόμη και απαραίτητο. Απλώς θυμηθείτε τα εξής: πρέπει να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία του νερού και, κατά συνέπεια, τη θερμοκρασία του σώματός σας και να μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό, καθώς δεν είναι πάντα χρήσιμο ακόμη και για εντελώς υγιείς ανθρώπους.

Πότε δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο με τη γρίπη;?

Μαζί με το γεγονός ότι το μπάνιο θεωρείται πολύ χρήσιμη διαδικασία, υπάρχουν επίσης ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει να ληφθούν υπόψη όταν αποφασίζετε εάν θα κάνετε μπάνιο με τη γρίπη:

• Θερμοκρασία σώματος. Τα ζεστά λουτρά πρέπει να απορρίπτονται σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή και, σε γενικές γραμμές, ένα σύντομο ντους θα είναι αρκετό για τη διατήρηση της προσωπικής υγιεινής σε τέτοιες περιπτώσεις.
• να κάνετε μπάνιο, ειδικά ζεστό, σε περίπτωση αναπνευστικών παθήσεων, τα άτομα με χρόνιες αγγειακές και καρδιακές παθήσεις, καθώς και εκείνα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει να εγκαταλειφθούν.
• Για τους πάσχοντες από ημικρανία, ένα ζεστό μπάνιο θα επιδεινώσει μόνο τα συμπτώματα του κρύου και θα προκαλέσει πονοκεφάλους. Αλλά είναι δυνατόν να κάνετε ντους με κρύο για άτομα με συχνό πονοκεφάλους, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να διατηρήσετε την προσωπική σας υγιεινή κατά τη διάρκεια της θεραπείας για το ARVI
• αλλεργία. Τα λουτρά με την προσθήκη φαρμακευτικών βοτάνων ή αρωματικών ελαίων θεωρούνται τα πιο χρήσιμα για το κρυολόγημα. Τέτοιες διαδικασίες αντενδείκνυται για άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις..

Η πιο σωστή επιλογή για την εξάλειψη αμφιβολιών σχετικά με το εάν είναι δυνατό να πλύνετε με κρύο χωρίς θερμοκρασία σε ζεστό λουτρό θα ήταν η διαβούλευση με το γιατρό σας. Εάν ο γιατρός εγκρίνει αυτές τις διαδικασίες, τότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε, αλλά όταν σας συμβουλεύουμε να αποφύγετε το πλύσιμο για μερικές ημέρες, είναι καλύτερα να μην το ρισκάρετε ξανά και να περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα..

Είναι δυνατόν να κάνετε ντους με κρύο?

Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων λέει με σιγουριά ότι είναι καλύτερο να αποφεύγετε τις διαδικασίες νερού κατά τη διάρκεια αναπνευστικών ασθενειών. Αλλά πραγματικά, είναι δυνατόν να κάνετε ντους με τη γρίπη ή ακόμα δεν αξίζει τον κόπο; Τι λένε οι ιατροί για αυτό?

Δεν είναι μυστικό ότι με τη γρίπη, ο ασθενής χρησιμοποιεί διαφωρητικά και, εάν είναι απαραίτητο, αντιπυρετικά φάρμακα, γεγονός που αυξάνει την εφίδρωση. Ο εκκρινόμενος ιδρώτας φράζει τους πόρους, γεγονός που καθιστά δύσκολη την αφαίρεση τοξινών και απορριμμάτων ιών από το σώμα. Αυτό υποδηλώνει ότι το πλύσιμο του σώματος για κρυολογήματα είναι υποχρεωτικό..

Επομένως, δεν πρέπει να προκύψουν οι ερωτήσεις "είναι δυνατόν να πλυθείς κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος". Μόνο αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε η διαδικασία να είναι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμη και ασφαλής:

• το νερό πρέπει να είναι ζεστό, η βέλτιστη θερμοκρασία θεωρείται 35-37 ° C. Μην ξεχνάτε ότι το ζεστό νερό θα αυξήσει μόνο τον πυρετό και θα περιπλέξει την κατάσταση του ασθενούς.
• Ακόμη και ένα σύντομο ντους μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία και να ανακουφίσει τον πυρετό, εάν δεν κάνετε κατάχρηση του νερού και αμέσως μετά τη λήψη τους, φορέστε ζεστές κάλτσες, πηγαίνετε στο κρεβάτι και καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα.
• μπορώ να πλύνω τα μαλλιά μου με κρύο ενώ κάνω ντους; Οι γιατροί συμβουλεύουν να φορούν ειδικό καπάκι ντους πριν μπουν στο ντους. Το γεγονός είναι ότι τα μαλλιά χρειάζονται πολύ χρόνο για να στεγνώσουν, ειδικά μακριά μαλλιά, και αυτό μπορεί να προκαλέσει υποθερμία του σώματος. Εάν ο καθαρισμός του σώματος είναι απαραίτητος, τότε μπορείτε να αρνηθείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας για λίγες μέρες υπέρ της δικής σας υγείας..

Εάν, ωστόσο, ο ασθενής, όταν έκανε ντους ή μπάνιο, χωρίς να λαμβάνει υπόψη εάν είναι δυνατόν να πλυθεί το κεφάλι του με τη γρίπη, αποφάσισε να πλύνει τα μαλλιά του, τότε το συντομότερο δυνατό πρέπει να στεγνώσει με στεγνωτήρα μαλλιών ή να είναι τυλιγμένο σφιχτά σε πετσέτα μπάνιου.

Μια άλλη σημαντική σύσταση γιατρών είναι ότι είναι καλύτερο να κάνετε ντους τη νύχτα..

Η χρήση λουτρών για ασθενείς με κρυολογήματα: θεραπευτικό αποτέλεσμα

Τα κρυολογήματα ανήκουν στην κατηγορία των ιογενών ασθενειών, συνοδευόμενα από μια ποικιλία συμπτωμάτων. Οι προκλητικοί παράγοντες για την ανάπτυξη αναπνευστικών ασθενειών είναι η χαμηλή ανοσία, η υποθερμία και οι προοδευτικοί ιοί που προκαλούν ασθένειες. Είναι δυνατόν να κολυμπήσετε με κρύο και πόσο ασφαλές είναι; Μπορείτε να πλύνετε τον εαυτό σας με τη γρίπη, και ταυτόχρονα, οι τυπικές διαδικασίες νερού μπορούν να γίνουν πιο αποτελεσματικές εάν χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά λουτρά.

Θεραπευτική επίδραση των λουτρών στο σώμα ενός ασθενούς με κρυολόγημα

Αυτές είναι οι πιο κοινές και αρκετά απλές φαρμακευτικές ενώσεις. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών. Γιατί να μην τα χρησιμοποιήσετε για να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας όταν μπορείτε να καθαρίσετε μετά τη γρίπη και κατά τη διάρκεια της ασθένειας; Τα αρωματικά έλαια που προστίθενται στο μπάνιο μπορούν να ανακουφίσουν σημαντικά τα συμπτώματα της νόσου.

Σπουδαίος! Η τακτική λήψη φαρμακευτικών λουτρών συμβάλλει στην ταχεία ανάρρωση από αναπνευστικές ασθένειες και επίσης ενισχύει την ασυλία του σώματος και την αντίσταση στους ιούς.

Πόσες ημέρες μετά τη θερμοκρασία μπορείτε να κολυμπήσετε?

Σχόλια χρηστών

Περιμένω μια μέρα και αν το TT δεν επαναλάμβανε, τότε έχω ήδη κάνει μπάνιο!

Πάντα κάνω μπάνιο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία, έτσι κοιμόταν και την επόμενη μέρα κολυμπάω

Πρέπει ακόμη και να πλύνετε σε περίπτωση ασθένειας, για να μην απλώσετε στο μπάνιο, φυσικά, και ένα ντους θα βοηθήσει ακόμη και να ανακουφίσει την κατάσταση

Κολυμπώ αφού πέσει η θερμοκρασία.

Κάνουμε ντους ακόμα και με γρήγορο ρυθμό

Λοιπόν, ντους, ναι, αλλά είναι καλύτερο να κολυμπάς όταν είναι καλύτερο?

Την επόμενη μέρα μετά το ρυθμό, καθόμαστε σε ένα όχι ζεστό μπάνιο))

Δεν ξέρω ποιος και πώς, αλλά εδώ ήρθαμε από τη θάλασσα και αρρωστήσαμε, ήταν το περασμένο Σάββατο, είχαμε βήχα και μύξα, η θερμοκρασία ήταν μόνο μία μέρα, οπότε μόλις έκανα μπάνιο χθες για πρώτη φορά και μετά γρήγορα, και έτσι μόνο ο κώλος πλύθηκε και όλα ήταν βρεγμένα το κεφάλι δεν είναι σίγουρα για ένα άρρωστο παιδί με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά αυτή είναι η προσωπική μου γνώμη.

Φοβάμαι λοιπόν μέχρι τώρα. Τουλάχιστον λόγω μύξας, αυτό σημαίνει ότι κάτι παραμένει στο σώμα, κάποιο είδος byaka ((

Κολυμπώ την επόμενη μέρα.
Αντιβιοτικά αντιμετωπίστηκαν?

Ο γιατρός είπε ότι ενώ δεν υπάρχει μπάνιο, πώς θα υποχωρήσει κάτω από το ντους, μπορείτε να θερμάνετε το δωμάτιο και να κάνετε ντους, θα το έκανα και ο μύξος θα ρίξει τα πάντα

Όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία για τρεις ημέρες, παίρνω τη μικρότερη κόρη μου στο μπάνιο

Με τη θερμοκρασία μπορείτε και πρέπει να πλένετε, ώστε να διευκολύνετε ακόμη και την κατάσταση

είμαστε τώρα άρρωστοι μαζί της (((ο νεότερος είναι 3 ημέρες χωρίς πυρετό. Έκανα μπάνιο χθες. ο μεγαλύτερος έχει ακόμα... πόσες ημέρες είχατε πυρετό;?

Ο Dani έχει 5 ημέρες και ο Max έχει τρεις ημέρες. Η Ντάνια υπέστη σοβαρότερη ασθένεια και άρρωσε πάλι. Αρχικά μας υποβλήθηκαν σε θεραπεία με Tonsilgon, δεν βοήθησε. Στη συνέχεια, βγήκαν στο θάλαμο μολυσματικών ασθενειών, μας ένεσαν με κεφτριαξόνη, έβαλαν κεριά Viferon και τζελ Viferon κάτω από το λαιμό. Akrikhin (acyclovir) μισό δισκίο 2 φορές την ημέρα

Αναρρώνω! Και τι σας είπε ο γιατρός; Πώς να αντιμετωπιστεί?

Μπορείτε πάντα να κάνετε ντους, συμπεριλαμβανομένου και σε θερμοκρασία. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο όταν η θερμοκρασία επανέλθει στην κανονική.

Γιατί δεν μπορείτε να κολυμπήσετε όταν είστε άρρωστοι; Υπάρχουν έγκυρα επιχειρήματα?

Πιστεύεται ότι οι διαδικασίες νερού κατά την περίοδο της ασθένειας είναι απαράδεκτες, επειδή αυτό μπορεί να απειλήσει με ορισμένες επιπλοκές της νόσου. Είναι όμως έτσι και δικαιολογούνται τέτοιες υποθέσεις; Το άρθρο θα καλύψει αυτό το ζήτημα, καθώς και άλλα σημεία που σχετίζονται με ασθένειες, ντους και μπάνιο..

1. Επιτρέπεται το πλύσιμο όταν ένα άτομο είναι άρρωστο?
2. Όταν απαγορεύεται το κολύμπι?
3. Γιατί είναι απαραίτητες οι επεξεργασίες νερού?
4. Χρήσιμο ντους
5. Θεραπευτικά λουτρά
6. Σημαντικοί κανόνες για τη λήψη επεξεργασιών νερού
7. Βλάβη στο μπάνιο
8. Πώς ανταποκρίνονται οι επαγγελματίες στο πλύσιμο όταν αρρωσταίνουν;?

Επιτρέπεται το πλύσιμο όταν ένα άτομο είναι άρρωστο?

Δεν υπάρχει καμία απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, οι απόψεις διαφέρουν..

Από τη μία πλευρά, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς μπάνιο, επειδή απελευθερώνεται πολύς ιδρώτας κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Και εάν δεν ξεπλύνετε τη βρωμιά από τον εαυτό σας, τα βακτήρια θα αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται εντατικά στην επιφάνεια του δέρματος, το οποίο είναι γεμάτο με επιπλοκές και αύξηση της περιόδου ανάκαμψης..

Από την άλλη πλευρά, όταν ένα άτομο αρρωσταίνει, το σώμα του αρχίζει να καταπολεμά ενεργά τη μόλυνση, το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί και η δύναμη γίνεται πολύ μικρότερη. Τυχόν διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές.

Οι γιατροί εξακολουθούν να προτείνουν τη διεξαγωγή διαδικασιών νερού, αλλά ταυτόχρονα τηρούν τρεις βασικούς κανόνες:

1. Πρέπει να κολυμπήσετε ή να κάνετε ντους λίγο πριν το κρεβάτι..
2. Στεγνώστε το σώμα σας με μια πετσέτα - αυτό βοηθά στη δημιουργία ισορροπίας θερμοκρασιών.
3. Μετά το μπάνιο, πρέπει να πάτε για ύπνο και να καλυφθείτε καλά με μια κουβέρτα, αφού πίνετε ζεστό τσάι με λεμόνι ή ρίγανη, καθώς και φυσικό μέλι. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το τσάι με ζεστό γάλα.

Πολλοί γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι απαραίτητο να κάνετε ιατρικά λουτρά, τα οποία είναι πολύ εύκολο να κάνετε στο σπίτι. Αλλά για αυτό, πρέπει να αγοράσετε ποιοτικά προϊόντα που θα ωφελήσουν ένα άτομο..

Όταν απαγορεύεται το κολύμπι?

Δεν συνιστάται το πλύσιμο για άτομα που πάσχουν από κρυολόγημα, εάν έχουν καρδιαγγειακές διαταραχές, κιρσούς, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Σε αυτήν την περίπτωση, απαγορεύονται οι διαδικασίες νερού και για άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα άτομα με υψηλή θερμοκρασία σώματος και οι ασθενείς που πάσχουν από ημικρανίες δεν πρέπει να κολυμπούν, καθώς ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να επιδεινώσει μόνο τα κρύα συμπτώματα και να προκαλέσει πονοκεφάλους.

Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε το πλύσιμο με φυτικά αφέψημα για ασθενείς που είναι αλλεργικοί σε ορισμένα φαρμακευτικά φυτά.

Γιατί είναι απαραίτητες οι επεξεργασίες νερού?

Για κρυολογήματα, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό, διότι με τον ιδρώτα, αφαιρούνται οι βλαβερές ουσίες από το σώμα. Ο ιδρώτας φράζει τους πόρους και εμποδίζει το δέρμα να αναπνέει ελεύθερα. Επιπλέον, η αυξημένη εφίδρωση προκαλεί δυσφορία σε ένα άτομο και είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή όλων των ειδών βακτηρίων και μυκήτων. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μην παραλείψετε τις διαδικασίες υγιεινής..

Η υγιεινή θεωρείται σημαντική πτυχή της υγείας. Κανείς δεν θα χαρεί να παραμείνει βρώμικος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε απλά να πλύνετε απαλά το δέρμα σας με νερό.

Χρήσιμο ντους

Η χρησιμότητα του ντους είναι ότι με τη βοήθειά του η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς θα μειωθεί και ο πυρετός θα εξαφανιστεί. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ανακούφιση της γενικής κατάστασης. Αλλά μπορείτε να λάβετε το μέγιστο όφελος μόνο εάν ακολουθείτε συγκεκριμένους κανόνες:

1. Στεγνώστε γρήγορα με μια πετσέτα μετά το ντους.
2. Φορέστε ζεστές κάλτσες.
3. Αφού φορέσετε τις πιτζάμες ή το μπουρνούζι σας, κρύψτε κάτω από την κουβέρτα.

Αποθαρρύνεται έντονα να πλένετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, καθώς είναι λιγότερο ευεργετικό από την αφαίρεση ακαθαρσιών από ολόκληρο το σώμα. Κατά κανόνα, τα μαλλιά, ειδικά τα μακριά μαλλιά, στεγνώνουν για πολύ καιρό, το οποίο είναι γεμάτο με υποθερμία.

Εάν, ωστόσο, ο ασθενής αποφασίσει να πλύνει τα μαλλιά του, τότε τα μαλλιά θα πρέπει να στεγνώσουν γρήγορα με στεγνωτήρα μαλλιών ή να τυλιχτούν σε μια ζεστή πετσέτα.

Θεραπευτικά λουτρά

Τα ιαματικά λουτρά θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της νόσου, για την οποία συνιστάται η χρήση διαφόρων φαρμακευτικών φυτών ή αιθέριων ελαίων. Συνιστάται η χρήση μέντας, χαμομηλιού, αποξηραμένου θυμαριού, φλούδας. Μια τέτοια θεραπεία προάγει την ταχεία ανάκαμψη, λόγω θετικής επίδρασης λόγω της εξάτμισης των θρεπτικών ουσιών που κορεστούν τον αέρα που αναπνέει ένα άτομο. Τέτοιες διαδικασίες είναι κάπως παρόμοιες με την εισπνοή..

Η προετοιμασία ενός αρωματικού λουτρού είναι πολύ απλή: αραιώστε 5 ml ελαιολάδου με 6 σταγόνες αρκετών αιθέριων ελαίων, για παράδειγμα, αρκεύθου και πορτοκαλιού. Ανακατέψτε το προκύπτον μείγμα με θαλασσινό αλάτι και διαλύστε σε ζεστό νερό. Εκτελέστε τη διαδικασία για περισσότερο από 15 λεπτά.

Ένα λουτρό μουστάρδας θα είναι χρήσιμο: τυλίξτε 100-200 σκόνη μουστάρδας σε γάζα και τοποθετήστε το σε λουτρό με ζεστό νερό. Βυθίστε σε νερό για 10 λεπτά. Η αρνητική πτυχή αυτής της διαδικασίας μπορεί να είναι ότι μερικές φορές οι αναθυμιάσεις μουστάρδας προκαλούν σχίσιμο και δυσφορία στο λαιμό. Ένα φύλλο που ρίχνεται πάνω από την μπανιέρα θα βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος..

Οι θεραπευτικές ουσίες απορροφώνται από τον οργανισμό, λόγω του οποίου είναι σε θέση να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τα κρυολογήματα, ενισχύοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά τέτοιες διαδικασίες δεν είναι κατάλληλες για άτομα που έχουν προβλήματα με υψηλή αρτηριακή πίεση και μειωμένη κυκλοφορία του πλάσματος του αίματος στον εγκέφαλο..

Σημαντικοί κανόνες για τη λήψη επεξεργασιών νερού

Όταν ένα άτομο είναι άρρωστο, το σώμα του βρίσκεται ήδη σε κατάσταση κατάθλιψης και είναι πολύ δύσκολο για αυτόν να αντισταθεί σε επιπλέον εξωτερικό στρες. Επιπλέον, η θερμοκρασία στο μπάνιο και στο υπνοδωμάτιο ποικίλλει σημαντικά. Η βέλτιστη υγρασία του περιβάλλοντος για ένα άρρωστο άτομο δεν πρέπει να υπερβαίνει το 40-60%. Στο μπάνιο, συνήθως αυτό το ποσοστό είναι πολύ υψηλότερο - αυτό απειλεί την επιδείνωση της νόσου. Επομένως, ο χρόνος που αφιερώνεται στο μπάνιο ελαχιστοποιείται.

7 σημαντικές συστάσεις:

1. Αποφύγετε τα ζεστά και ατμόλουτρα. Μπορούν να βλάψουν ένα ήδη εξασθενημένο σώμα και επίσης να αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματος.
2. Μην κολυμπάτε για άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Οι υπερτασικοί ασθενείς, οι καρδιακοί ασθενείς και τα άτομα με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, με κρυολόγημα, δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο, καθώς εμποδίζει τη λειτουργία της καρδιάς.
3. Μην συνδυάζετε αλκοολούχα ποτά με επεξεργασίες νερού. Κάποιος πιστεύει ότι η βότκα και το χαμάμ είναι οι καλύτερες θεραπείες για την καταπολέμηση του κρυολογήματος. Αλλά αν θέλετε να απαλλαγείτε από την ασθένεια το συντομότερο δυνατό, δεν μπορείτε να συνδυάσετε αλκοόλ και να κάνετε μπάνιο. Ένα πράγμα απαιτείται για να επιλέξετε.
4. Μην πλένετε με ζεστό νερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που έχουν υψηλή θερμοκρασία σώματος. Εάν παραβλέψετε αυτόν τον κανόνα, μπορείτε να αντιμετωπίσετε όχι μόνο αυξημένο πυρετό, αλλά και διάφορες επιπλοκές..
5. Κάντε ένα σύντομο μπάνιο. Εάν, για παράδειγμα, σε υγιή κατάσταση ένα άτομο έχει συνηθίσει να κάνει μπάνιο για μισή ώρα, σε περίπτωση ασθένειας, συνιστάται η μείωση του χρόνου σε 10 λεπτά.
6. Ελέγξτε την υγρασία του αέρα. Ήδη αναφέρθηκε παραπάνω ότι στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής, το επίπεδο υγρασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 40-60% - αυτό οδηγεί σε αύξηση του κοινού κρυολογήματος, επειδή ο όγκος της βλέννας στον ρινοφάρυγγα αυξάνεται.
7. Κολυμπήστε πριν από το κρεβάτι. Έτσι, μετά τη διαδικασία, μπορείτε να πάτε αμέσως στο κρεβάτι και να ζεσταθείτε καλά..

Όσον αφορά το πλύσιμο των μαλλιών σας για κρυολόγημα, είναι καλύτερο να περιμένετε μια εβδομάδα έως ότου εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου. Δεν συνιστάται να κολυμπάτε στη θάλασσα σε περίπτωση λοίμωξης, επειδή αυτό είναι γεμάτο με επιδείνωση της υγείας, καθώς και με την εξάπλωση της νόσου.

Βλάβη στο μπάνιο

Εάν ένα άτομο έχει κρυολόγημα, είναι ανεπιθύμητο να κάνετε μπάνιο, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει την υγεία και να οδηγήσει σε επιπλοκές. Το ζεστό νερό μπορεί να προκαλέσει ζάλη και το κρύο νερό επιδεινώνει την ασθένεια, η οποία συχνά οδηγεί σε βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα και ρινική καταρροή. Άλλες ασθένειες μπορούν απλά να γίνουν χρόνιες..

Πιστεύεται ότι το μπάνιο ή το μπάνιο είναι καλύτερο κατά την περίοδο που εξαφανίζονται τα συμπτώματα της νόσου..

Πώς ανταποκρίνονται οι επαγγελματίες στο πλύσιμο όταν αρρωσταίνουν;?

Οι ιατρικοί εργαζόμενοι κατέληξαν στη συναίνεση ότι είναι απλώς απαραίτητο να λαμβάνετε διαδικασίες νερού σε μια περίοδο ασθένειας για να ξεπλύνετε τον ιδρώτα, τη ρύπανση και να καθαρίσετε το δέρμα. Ο ασθενής δεν πρέπει να ανησυχεί για την επιδείνωση της υγείας του, αλλά σε περίπτωση που πραγματοποιούνται διαδικασίες νερού, τηρώντας τους βασικούς κανόνες κατά την περίοδο του κρυολογήματος.

Ταυτόχρονα, οι γιατροί συμβουλεύουν έντονα να μην κολυμπούν σε ζεστό νερό κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αναφέροντας το γεγονός ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποιες επιπλοκές. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, είναι καλύτερο να κάνετε ντους ή να κάνετε ζεστά μπάνια - αυτό θα επιτρέψει στον ασθενή να πάρει τη μέγιστη άνεση και να επωφεληθεί από τις διαδικασίες νερού.

Οι διαδικασίες νερού κατά τη διάρκεια μιας περιόδου κατά την οποία ένα άτομο είναι άρρωστο απαιτούν μια σοβαρή στάση και προσέγγιση. Μόνο με την τήρηση όλων των κανόνων θα είναι δυνατή η βελτίωση της κατάστασής σας, εκτός από το να ξεπλύνετε τη ρύπανση, να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα κρύου χωρίς να βλάψετε τον εαυτό σας.